mindbodyoga

ontspanning door inspanning

businessyoga

 WAT KAN YOGA BETEKENEN VOOR UW BEDRIJF?

 

Wij weten allemaal dat je efficiënter kunt werken als je ontspannen en rustig bent. Maar wie heeft op kantoor, in de buitendienst of in een winkel tijd en plek om uitgebreid yoga te beoefenen? Erg onwaarschijnlijk dat iemand tijdens zijn lunchpauze het yogamatje te voorschijn haalt, uit gaat rollen en op kantoor heel relaxed aan een serie zonnengroeten begint.

 

Yoga betekent niet altijd in een lekkere outfit urenlang allerlei moeilijke houdingen aannemen, yoga is ook ademhalingsoefeningen in de rij van de supermarkt of een meditatie van een minuut voordat je een vervelend gesprek moet voeren of gevoerd hebt. Yoga is aardig zijn voor je medemens en jezelf, het kan je leven veranderen.

Het kan zo makkelijk zijn, maar je moet er misschien wel op gewezen worden.

mindbodyoga verzorgt workshops op locatie met maximaal 15 deelnemers. Dat kan tijdens een lunchpauze gedurende een half uur of een hele middag bijvoorbeeld als teambuilding.

Zo veel bedrijven, zo veel mogelijkheden.

Vraag vrijblijvend een offerte aan en maak het verschil voor je bedrijf en je personeel.